年末年始、こんな状態になっていませんか？
年末年始、つい食べすぎてしまった。
運動もしばらくサボってしまった。
「そろそろ戻さないと…」と思ってはいるものの、
寒さもあって、いきなり走ったり筋トレする気にはなれない。
正月明け、そんな状態の人は少なくありません。
でも安心してください。
正月太りを戻すために、最初から頑張る必要はありません。
まずは体を「動かす感覚」を取り戻すことが大切です。
こんな人におすすめです
こんな人におすすめです
- 年末年始に食べすぎた自覚がある
- いきなりハードな運動は無理
- ジムやランニングが続かなかった
- まずは軽く体を動かしたい
そんな人向けのアイテムがあります
そこでおすすめなのが、
フィットネスバンドVRTX です。
ゴムの負荷を使ったシンプルなトレーニングアイテムで、
家の中で、短時間から使えます。
- ・軽くて場所を取らない
- ・座りながらでも使える
- ・運動が久しぶりでも安心
「運動を始める」というより、
生活の中で、ちょっと体を動かすための道具
という感覚が近いです。
［フィットネスバンド「VRTX」をチェックする］
実際に使うと、こう変わります
実際に使ってみると、肩や背中、腰まわりがじんわり温まり、
体がスッと軽くなる感覚があります。
きつすぎないので、
「これなら続けられそう」と思える人も多いはずです。
正月太り対策で一番大切なのは、続けられること。
無理なく動けることが、結果的に体を戻す近道になります。
米特許取得の新感覚！次世代フィットネスバンドVRTX
最後に｜まずはこれから始めましょう
正月太りを戻す第一歩は、気合や根性ではありません。
まずは1日1分。
体を動かす習慣を、ここから。
「いきなり頑張る」のではなく、
“また動き出す”きっかけとして、
フィットネスバンドを取り入れてみてください。
［フィットネスバンド「VRTX」を公式サイトで確認する］
