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健康診断でD判定。相談に行ったその日に、人生初の入院が決まりました。
当時49歳、期間は10日間。準備する時間はほとんどありませんでした。
この記事では、その10日間で「あってよかった」と思った物8つと、使わなかった物を紹介します。家にある物で足りるものも多いので、買い足す前の参考にしてもらえたらうれしいです。
※持ち込める物・使える物は、病状や病院のルールで変わります。一般病棟で自由に動けた僕の場合として読んでください。病院の案内が最優先です。
入院が決まるまでの経緯はこちら → 【実録】49歳、健康診断D判定。「専門科は月末です」を突破したら即入院になった話
まず一覧：8つの持ち物
家にある物で済むことが多い
- 2. イヤホン
- 3. 歯ブラシ（僕は電動を使用）
- 6. 本
- 7. 羽織れる上着などの小物
あると便利
- 1. 充電器＋長めのケーブル
- 5. 3年日記（手元のノートでもOK）
人によって・病院によって必要
- 4. サブディスプレイ（PCで作業する人だけ）
- 8. マイナ保険証（病院の案内に沿って準備）
1. 充電器＋長めのケーブル
入院中、いちばん手に取ったのはスマホでした。連絡も調べ物も時間つぶしも、ほとんどスマホ。充電の心配がないだけで、気持ちがだいぶ楽でした。
僕が持っていったのは、AnkerとエレコムのGaN充電器。スマホ、PC、イヤホンの充電に使いました。
ベッドからコンセントまで距離があることもあるので、ケーブルは1.8〜2mくらいあると安心です。
- 今の充電器で足りるなら、それで十分
- ベッドからコンセントまで届く長さか
- 電気製品の使用について、病院のルールがあるか
2. イヤホン
消灯後の動画や音楽、まわりに人がいる部屋で過ごすときにあると助かります。
僕は入院中、イヤホンでドラマを見ながら、これまでの人生を振り返っていました。
家にあるイヤホンで十分です。ワイヤレスなら、充電の手段も一緒に。
3. 電動歯ブラシ
入院中は、オーラルBの電動歯ブラシを使っていました。時間に余裕がある入院生活は、歯みがきを見直すきっかけにもなりました。
以前はパナソニックのドルツを使っていて、軽さと磨き心地は僕はドルツのほうが好みです。
とはいえ、電動である必要はありません。普段の歯ブラシで十分です。電動を持っていくなら、充電方法と洗面所の使い方を確認しておきましょう。
4. サブディスプレイ（PCで作業する人だけ）
全員に向けた物ではありません。
僕は病室でブログを書いて公開したり、保険の手続きをしたりしました。そのとき、画面がもう1枚あったのは便利でした。
入院中は治療と休養が第一です。PCを開くかどうかは、体調と病院のルール次第。もともとPCで何かをしたい人だけ検討すれば十分です。
- ベッドのテーブルに置けるサイズか
- 電源を確保できるか
- 同じ部屋の人の迷惑にならないか
5. 3年日記（手元のノートでもOK）
入院中に、Amazonで買い足しました。
毎日だいたい同じ時間が流れる入院生活は、毎日書く習慣と相性がよかったです。1ページ目が入院中から始まる日記、なかなか悪くないですよ。この記事を最初に書いたころも、退院後に続けていました。
書く物は手元のノートで十分です。入院中に通販を使う場合、病棟に届くか・受け取り方はどうなるかは病院によるので、事前に確認を。
6. 本
時間つぶしならスマホで足ります。それでも、入院という立ち止まる時間には、1冊の本があってよかったです。
持っていったのは、クリス・ギレボー著『人生は気づかぬうちにすぎるから。』。入院中に読むには出来すぎたタイトルでした。この本が、人生を振り返って30年計画を考えるきっかけになりました。
家にある「いつか読もうと思っていた本」で十分です。
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7. 羽織れる上着などの小物
病室の空調は自分では選べません。家にあるカーディガンやパーカーが1枚あると、暑い・寒いを調整しやすいです。
ご飯のお供を持っていく話も見かけますが、僕は食事管理中だったので使いませんでした。飲食物の持ち込みは、必ず病院の指示を確認してください。
8. マイナ保険証
僕は入院の受付で、マイナ保険証を使いました。
保険証まわりの準備は、病院の案内どおりに進めるのが確実です。わからないことは受付で聞いておくと安心です。
10日間の入院で実際にいくらかかったかは、請求書ごと公開しています → 【請求書公開】医療保険なしで10日間入院。49歳が実際に払った284,794円の内訳
今回は使わなかった物：S字フック
「ベッド柵に吊るせて便利」とよく紹介されているので持っていきましたが、僕の病室では出番がありませんでした。床頭台（ベッド横の棚）に十分な収納があったからです。
病室のつくりによっては役立つこともあると思います。迷ったら、部屋の様子を見てから考えるのも一つの方法です。ただ、売店の品ぞろえや通販の受け取りは病院によるので、事前に確認しておくと安心です。
まとめ：まずは病院の案内、足りない物はそのあとで
準備の順番は、シンプルでいいと思います。
- 病院の持ち物リストと案内を確認する
- 家にある物で代わりになるものを探す
- それでも足りない物だけを考える
全部を前もって揃える必要はありません。いざというときに、この記事が少しでも参考になればうれしいです。
どうか使う日が来ませんように。でも、来ても慌てずに済みますように。
10日間の入院の一部始終はこちら → 血糖値426で入院した49歳、9日後に116で退院するまで｜人生初入院の全記録・後編
