糖尿病と生きる糖尿病でも我慢しない。2ヶ月食べ続けている代替食品13選【ドラッグストア＋通販・実測血糖値つき】
2026年9月7日 ひろ Re:Start Life ー40代からお金と暮らしを立て直すー
糖尿病になってから、毎日の食事と血糖値をすべて記録しています。今日で2ヶ月以上になりました。 この記事は「おすすめの低糖質食品」を検 …
家計管理医療保険なしで10日入院、27万円戻ってきた。「付加給付」を知っていますか
2026年8月9日 ひろ Re:Start Life ー40代からお金と暮らしを立て直すー
10日間の入院をしました。窓口で払った金額は284,794円。それなりの金額です。 でも、このうち約27万円が戻ってくることが後から …
家計管理【請求書公開】医療保険なしで10日間入院。49歳が実際に払った284,794円の内訳
2026年7月26日 ひろ Re:Start Life ー40代からお金と暮らしを立て直すー
糖尿病で緊急入院が決まったとき、治療の心配と同じくらい頭を占めたのがお金のことでした。 なぜなら僕は、医療保険に入っていません。 …
家計管理血糖値426で入院した49歳、9日後に116で退院するまで｜人生初入院の全記録・後編
2026年7月20日 ひろ Re:Start Life ー40代からお金と暮らしを立て直すー
健康診断で血糖値311・HbA1c14.7のD判定。「専門科の予約は月末」と言われた朝、受診相談窓口に健診結果を持って直接相談したら、その …
副業・ブログ運営AIに家計を見てもらったら、ヤバさが客観的に見えた【シリーズ③】
2026年7月17日 ひろ Re:Start Life ー40代からお金と暮らしを立て直すー
シリーズ②（こわくないAIの始め方）で「始め方」を書きました。今回は、実際にAIに家計を見てもらうと何が起きるのか——僕の実体験です。
先 …
家計管理給料日にATMへ並ばない生活、試してみませんか｜ネット銀行「お試し」超入門
2026年7月15日 ひろ Re:Start Life ー40代からお金と暮らしを立て直すー
給料日のATM、毎月並んでいませんか？ 僕も以前は、昼休みの20分、30分をATMの列で使っていました。でも今は、銀行に並ぶことがほ …
家計管理お金が苦手な人のための、こわくないAIの始め方【コピペで使える質問文つき】
2026年7月13日 ひろ Re:Start Life ー40代からお金と暮らしを立て直すー
前回の記事（借金がある人こそAIを使ってほしい）で、「借金がある人こそAIを使ってほしい」という話をしました。
今回はその続き、「じゃあ、 …
家計管理「ライフプランシート」を40代で初めて作ってみたら、見えてはいけない未来まで見えた
2026年7月11日 ひろ Re:Start Life ー40代からお金と暮らしを立て直すー
「老後、大丈夫かな」
「借金返しながら、子どもの学費って払えるのかな」
「NISAやったほうがいいって聞くけど、返済もあるしな……」
40 …
家計管理【実録】49歳、健康診断D判定。「専門科は月末です」を突破したら即入院になった話
2026年7月11日 ひろ Re:Start Life ー40代からお金と暮らしを立て直すー
健康診断の結果を開いたら、見たことのない数字が並んでいました。
空腹時血糖 311(基準値:70〜99)
HbA1c 14.7%(基準値: …
家計管理【借金×AI】お金が苦手だった40代が“AIをお金の相談相手”にして変わったこと
2026年6月27日 ひろ Re:Start Life ー40代からお金と暮らしを立て直すー
📚 連載「こわくない、AI×お金」 第1回｜お金が苦手でも、AIを味方にすればやり直せる。その入口になる回です。 家計・仕事・ブログ …